女性如何照顾好自己的私处？女性朋友都知道私处对自己的重要性。我们建议女性朋友掌握如何照顾私处。让我们来介绍一下女性如何照顾好自己的私处。

每个女人都有一个私人花园，我们每天洗澡，换衣服，保持新鲜和健康。但你知道，在我们生活的不同时期，我们应该如何关注它吗？生理期、怀孕期、新妈妈期，在这些非常时期，它会有不同的脆弱点，爱自己的女性应该给私人地区最特别的照顾。

这是事故多发地区

私处阴道是月经出血和宫颈、子宫内膜和输卵管分泌物的排出管。在我们8岁之前，它一直在睡觉。年龄过后，性器官逐渐醒来。随着年龄的增长，月经来临，各种问题开始出现。阴道的位置注定要麻烦。上端开口前为尿道开口，后为肛门，易受病原体污染。不仅有常驻微生物（包括细菌、病毒和支原体），还有各种病原体的因性接触。

女性在不同时期有不同的危险因素，清洁的关键点也会有所不同。只要我们记住清洁阴道的原则：保持女性生殖道的自然防御，不破坏阴道内的生态平衡，防止外部病原体进入阴道，我们就可以在每个特殊时期保护私人地区的健康。

私人地区的自然防御阴道虽然有很多麻烦，但也有保护自己的方法。自净防御有三种:

1.外阴两侧的小阴唇经常闭合，阴道前后壁紧贴在一起，形成自然防御屏障；

阴道上皮细胞在雌激素的影响下会发生周期性变化和脱落，这是一种自然代谢；

3.由于细菌的正常作用，空间p碱度保持在pH值3.8～4.这样，大多数适应碱性环境的致病菌就不能在这里生长和繁殖。一些去垢剂或软精可能会引起过敏反应。如果你觉得不对劲，最好不要用。

呵护要点

1.淋浴时要有自己的专用毛巾，用自来水清洗私处。

每次排泄后，最好养成用温水清洗的习惯，避免肠道细菌转入阴道，引起炎症。

3.每天喝足够的水，做爱前多喝水，然后排尿，减少尿道滋生的细菌。

4.在和你亲热之前，让他把它洗干净，然后再来。男人的包皮里往往有细菌，很容易带入阴道，引起感染。

5.平时分泌物多的时候，可以用吹风机调节温风，洗澡后吹干阴部，洗澡后穿内衣。现在很多人只在家穿裙子不穿内衣，或者睡觉不穿内衣，其实对阴部有好处，可以给它通风干燥的机会。但是卧具要经常更换，保持清洁。

6.注意卫生用品的选择，少用含有香料、颜料或除臭成分的垫子和卫生纸。另外，不要用肥皂或沐浴露清洁私处，因为普通沐浴露和肥皂大多是碱性的，pH值7易破坏阴道弱酸环境，导致妇科疾病。

7.最好穿吸收性强、透气的棉质内衣。在炎热的季节，最好不要穿紧身衣和袜子。坐在公共场所时，尽量不要穿超短裙，以免内衣接触座位。

8.内衣的清洁应与其他衣服分开，并用温和的洗衣剂清洁。

9.不要滥用抗生素和化学物质冲洗阴道，以防止菌群紊乱引起炎症，如霉菌性阴道炎